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浜美枝さんの本の紹介です。
以下説明文をさんしょうしました。
女優として、農政ジャーナリストとして、また4人の子の母として、
箱根に根をおろして生きてきた浜美枝さんが、
これまでの人生を振り返り、また来るべき「老い」との向き合い方、
また家族との暮らしを卒業して「ひとり」で生きていく覚悟を本音で語った。
毎日の暮らしを、家族や友人を大事にすること、
そして何よりも「自分」を慈しんで抱きしめて生きることこそ、
凛として「ひとり」で生きていく力になるのだということを、
暮らしの一こま一こまを見せながら語る。
率直な語り口と箱年の家や自然の中で大倉舜二さんが撮った、
美しくも真実を鋭く映し出す写真の数々に、平坦ではなかった
人生を懸命に生きて生きた浜美枝の魅力が染み渡った本。
いつまでも輝いて、自分らしく年を重ねていきたい人、
もっとひとり上手になりたい人、そしていままさに迷いの
渦中で年を重ねていくことのむずかしさの前に立ち止まっている人にこそ、
読んでもらいたい1冊です。



孤独って素敵なこと、という浜美枝さんの本

浜美枝さんの本の紹介です。
以下説明文を参照しました。
スポットライトの下の自分よりも、
箱根の古民家で一人で過ごす時間が好き――
女優生活50年で悟った、本当の幸せをつかむ方法!

日本人初の「ボンドガール」から50年、幾多の映画に出演し、
テレビやラジオの司会を努めてきた著者……しかし自分と向き合う時こそが、
いちばん満ち足りた、充実した時間だった。
本当に豊かな人生とは何か?
幸せは、名声でもおカネでも買えない。

内容(「BOOK」データベースより)

女優生活50年で悟った「本当の幸せをつかむ方法」

著者について

浜 美枝
浜 美枝(はま・みえ)

1943年、東京都に生まれる。1960年、バスの車掌をしていたときに受けた東宝のオーディションを経て女優デビュー。1967年、映画「007は2度死ぬ」に、日本人として初めてボンドガール役として出演。その後、テレビの「小川宏ショー」「いい朝8時」「日曜美術館」などの司会としても活躍。女優業のかたわら、40代から箱根に古民家移築し、4人の子どもを育てる。現在、文化放送ラジオ「浜美枝のいつかあなたと」のパーソナリティを務める。また、国土庁・農林水産省「食アメニティを考える会」会長をはじめ、農政ジャーナリストとして各種委員会のメンバーも務める。近畿大学総合社会学部の客員教授を兼務。


スゴイ海藻「ふのり」のパワー

毎日ネットをチェックしていますが、
今日は
「体内の石を溶かすスゴイ海藻「ふのり」のパワー。
胆石・結石をも流す妙薬ふのりの食べ方。」
詳しくはこちらです。

僕もなんとなくふのり食べてました、乾燥海藻サラダに
入っていました。


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