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すわってないで動くダイエット


すわってないで動くダイエット

テレビを覗いてます、
街の農業塾のこと、
若い女性に人気です。

私の住むちょい田舎にも
畑仕事の塾がありますね、
わかい人たちがやってました。

まさに創造生活のヴァイブ広がってます。


昨日のテレビでやっていたダイエット情報は

散歩や運動はいいんですが、

そんな時間がない人に有効な新方法。


「椅子は死につながる」とそのインドの若い学者は言い、

人間というのは本来、常に動くことを喜びとするもので

あって、安楽椅子にテレビは不健康らしい。


一日中、動くことを意識して何かしていると、

ダイエットと健康がやってくるのですね。

だから一日中ダンスをしていても言い訳です。


安上がりなダイエットの新情報でした。


ありがとう。
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